Apple Fitness یک تجربه تناسب اندام جذاب و شخصی سازی شده با اپل واچ

Apple Fitness در اپل واچ چه ویژگی هایی دارد؟

Fitness+، اولین تجربه تناسب اندام ساخته شده برای اپل واچ، که اواخر امسال عرضه می شود، رونمایی کرد. Apple Fitness+ به طور هوشمند از معیارهای Apple Watch استفاده می کند تا کاربران بتوانند مستقیماً روی iPhone، iPad یا Apple TV خود تجسم کنند، و اولین تجربه تمرینی شخصی سازی شده در نوع خود را ارائه می دهد. همه افراد از مبتدی تا ورزشکاران متعهد می توانند به تمرینات سبک استودیویی که توسط مربیان الهام بخش در سطح جهانی ارائه می شوند و با انگیزه دادن به موسیقی از هنرمندان مشهور تأکید شده است، دسترسی داشته باشند، و این امر باعث می شود که مشتریان در هر زمان و هر کجا که دوست دارند، ورزش کنند.

جی بلانیک، مدیر ارشد تناسب اندام اپل برای فناوری‌های سلامت گفت: «ما بسیار هیجان‌زده هستیم که با روش‌های جدید برای فعال شدن و فعال ماندن با اپل واچ به مشتریان خود انرژی بدهیم. با تمرینات استودیویی متنوع که برای تمام سطوح توانایی مناسب است، که توسط گروهی فوق‌العاده از مربیان منحصربه‌فرد رهبری می‌شود، و یک برنامه قابل دسترس که برای مبتدیان تا علاقه‌مندان به تناسب اندام طراحی شده است – و همچنین انعطاف‌پذیری برای تمرین در هر جایی – چیزی وجود دارد. برای همه. ما می دانیم که Fitness+ کار کردن با اپل واچ را با تعامل، راحتی و الهام بی نظیر به سطح بالاتری خواهد برد.

هوش و تعامل در Apple Fitness

Apple Fitness+ توصیه‌های شخصی‌سازی شده را ارائه می‌کند تا به مشتریان کمک کند سریعاً به تمرین بعدی خود برسند، و از Apple Watch برای ارائه تجربه‌ای جذاب و همه‌جانبه استفاده می‌کند تا به آن‌ها کمک کند در تمام مدت با انگیزه بمانند.

Fitness+ با استفاده از یک موتور توصیه سفارشی، تمرین‌های انجام‌شده قبلی را در نظر می‌گیرد و به‌طور هوشمندانه گزینه‌های جدیدی را پیشنهاد می‌کند که با تمرین‌هایی که کاربران اغلب انتخاب می‌کنند، یا چیزی تازه برای متعادل کردن روال فعلی‌شان مطابقت دارد. مشتریان همچنین می‌توانند از یک ابزار فیلتر بصری استفاده کنند تا هنگام جستجوی تمرین، چه چیزی برایشان مهم‌تر است، چه نوع تمرین، مربی، مدت زمان یا موسیقی. برای مشترکین Apple Music، موسیقی مورد علاقه از تمرینات Fitness+ را نیز می‌توان به راحتی ذخیره کرد و بعداً به آن گوش داد، چه در تمرین و چه در موارد دیگر.

هنگامی که یک تمرین در iPhone، iPad یا Apple TV انتخاب و شروع می شود، نوع تمرین صحیح به طور خودکار در Apple Watch شروع می شود. در طول جلسه، معیارهای اپل واچ روی صفحه نمایش داده می شود و برای لحظاتی الهام بخش زنده می شود. برای مثال، وقتی مربی می‌گوید ضربان قلب را بررسی کنید یا شمارش معکوس را شروع می‌کند، آن اعداد روی صفحه متحرک می‌شوند. و برای مشتریانی که دوست دارند با کمی رقابت سالم به خود فشار بیاورند، نوار سوختگی اختیاری نشان می دهد که چگونه تلاش فعلی آنها در برابر هرکسی که قبلاً همان تمرین را انجام داده است، انباشته می شود.

حلقه‌های آشنای Activity از اپل واچ نیز روی صفحه ظاهر می‌شوند و پیشرفت کاربر را برجسته می‌کنند و با بسته شدن، جشنی متحرک راه‌اندازی می‌کنند. با اشتراک‌گذاری فعالیت، کاربران می‌توانند به دوستان و خانواده خود اجازه دهند تمرینات Fitness+ را کامل شده ببینند، و همچنین می‌توانند تمرینات را در کانال‌های رسانه اجتماعی مورد علاقه خود به اشتراک بگذارند.
هنگام راه‌اندازی، مشتریان می‌توانند به راحتی Fitness+ را در برگه واقع در برنامه جدید Fitness در iPhone بیابند، که در iPad و Apple TV نیز ارائه می‌شود.

هنگامی که یک تمرین در iPhone، iPad یا Apple TV انتخاب و شروع می شود، نوع تمرین صحیح به طور خودکار در Apple Watch شروع می شود. در طول جلسه، معیارهای اپل واچ روی صفحه نمایش داده می شود و برای لحظاتی الهام بخش زنده می شود. برای مثال، وقتی مربی می‌گوید ضربان قلب را بررسی کنید یا شمارش معکوس را شروع می‌کند، آن اعداد روی صفحه متحرک می‌شوند. و برای مشتریانی که دوست دارند با کمی رقابت سالم به خود فشار بیاورند، نوار سوختگی اختیاری نشان می دهد که چگونه تلاش فعلی آنها در برابر هرکسی که قبلاً همان تمرین را انجام داده است، انباشته می شود.

حلقه‌های آشنای Activity از اپل واچ نیز روی صفحه ظاهر می‌شوند و پیشرفت کاربر را برجسته می‌کنند و با بسته شدن، جشنی متحرک راه‌اندازی می‌کنند. با اشتراک‌گذاری فعالیت، کاربران می‌توانند به دوستان و خانواده خود اجازه دهند تمرینات Fitness+ را کامل شده ببینند، و همچنین می‌توانند تمرینات را انجام دهند.

هنگام راه‌اندازی، مشتریان می‌توانند به راحتی Fitness+ را در برگه واقع در برنامه جدید Fitness در iPhone بیابند، که در iPad و Apple TV نیز ارائه می‌شود.

تمرینات استودیویی

Apple Fitness+ با محبوب‌ترین انواع تمرین از جمله دوچرخه‌سواری، تردمیل، قایقرانی، HIIT، قدرت، یوگا، رقص، هسته مرکزی و خنک‌سازی ذهنی راه‌اندازی می‌شود و هر کدام با موسیقی‌هایی همراه می‌شوند که با دقت مربیان آن را مدیریت می‌کنند. هر هفته، تیم مربیان Fitness+ تمرین‌های تازه‌ای را از استودیو در طیفی از طول‌ها، رشته‌ها و ژانرهای موسیقی ارائه می‌کنند تا همیشه تمرین‌های جدیدی برای کشف وجود داشته باشد.
با استقبال از مشتریانی که کاملاً تازه وارد تناسب اندام شده اند یا دوباره شروع به کار کرده اند، یک برنامه مبتدی مطلق که در Fitness+ تعبیه شده است به آموزش اصول اولیه حرکت و ورزش کمک می کند و به مشتریان این امکان را می دهد که برای تمرینات استودیو آماده شوند.
مشتریان می توانند از هر برندی از تجهیزات با Fitness+ استفاده کنند، و بسیاری از تمرینات را می توان بدون هیچ وسیله ای یا فقط با مجموعه ای از دمبل ها انجام داد. برای کسانی که یک جلسه تردمیل را با Fitness+ در دستگاه‌های مجهز به GymKit اپل شروع می‌کنند، این تمرین از مشتریان می‌خواهد تا برای اتصال اپل واچ خود ضربه بزنند تا معیارها هماهنگ باشند.

معرفی مربیان Fitness+

در زمان راه اندازی، Fitness+ دارای تیمی از مربیان مشهور، کاریزماتیک و پرشور است که در زمینه های خود متخصص هستند، به عنوان یک تیم جمعی برای طراحی و ایجاد محتوای تناسب اندام برجسته کار می کنند، و در ویدیوهای یکدیگر ظاهر می شوند و از همه استقبال می کنند.
هر مربی داستان منحصر به فرد و الهام بخش خود را دارد که فراتر از صفحه نمایش است. مربیان Fitness+ که شامل ورزشکاران حرفه ای، یوگی ها، مربیان شخصی، هنرمندان رزمی، مربیان سلامت، ژیمناستیک ها، قهرمانان مرد آهنی، دوی ماراتن، بنیانگذاران باشگاه های تناسب اندام و بسیاری دیگر می شوند، تجربه ای چند بعدی و جذاب را برای همه ارائه می دهند.

حریم خصوصی

حریم خصوصی یک حقوق اساسی بشر و یکی از ارزش های اصلی اپل است. همانند تمام ویژگی‌ها، به‌ویژه موارد مرتبط با سلامت، Apple Fitness+ با در نظر گرفتن حریم خصوصی طراحی شده است. همه توصیه‌های تمرینی Apple Fitness+ با استفاده از هوشمندی روی دستگاه ارائه می‌شوند. هنگام استفاده از Fitness+، تمام داده‌های تمرین در برنامه Health در آیفون ذخیره می‌شود و نه کالری‌ها و نه تمرین‌ها و مربی‌هایی که کاربران انتخاب می‌کنند همراه با Apple ID ذخیره نمی‌شوند.